Jauhelihakastike limusiini

Ainekset 3 annosta

400 g Jauheliha, naudan, rasvaa 7%, paistettu ilman rasvaa

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

50 g Ketsuppi, ilman lisättyä sokeria

Nami

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 499 kJ / 100 g

Proteiini 14,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon