Eggwhite muffin

Ainekset 8 annosta

2 dl Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta

60 g Kookosjauho

2 rkl Hunaja

2 tl Leivinjauhe

15 g Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

27 g Kookoshiutale

7 g Pofiber

5 tl Oliiviöljy

Sekoita

Energia 241 kcal / 100 g

Energia 1006 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 14,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 11,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon