Kidney muffins

Ainekset 8 annosta

2 dl Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta

5 rkl Oliiviöljy

2 tl Leivinjauhe

15 g Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

7 g Pofiber

2 rkl Hunaja

55 g Kookosjauho

Sekoita

Energia 284 kcal / 100 g

Energia 1186 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,5 g / 100 g

Rasva 20,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 10,8 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon