Kanakastike 23.7.25

Ainekset 8 annosta

191 g Kevätsipuli

700 g Kanan filee suikale

2 dl Juustokerma

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1 Kanaliemikuutio (10 g)

150 g Kevyt juustoraaste

70 g Grana padano

5 dl Bernaise kastike

65 g Original Philadelphia Light 11%

Pilko, paista yhdistä

Energia 175 kcal / 100 g

Energia 725 kJ / 100 g

Proteiini 13,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 11,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon