Jukan vadelmasmoothie

Ainekset 4 annosta

400 g Vadelma, pakaste

400 g Valio pehmeä vadelmarahka

100 g Pähkinä, cashewpähkinä

2 dl Vesi, vesijohtovesi

30 g Sitruunamehu

180 g Vadelmakeitto, sokeroimaton, mehukeitto

Kaikki sekasi

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 328 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon