Kukkakaalikeitto, keto 30.7.25

Ainekset 3 annosta

466 g Kukkakaali, keitetty, suolaa

8 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

125 g Koskenlaskija Ruoka, maustamaton

2 dl Kuohukerma laktoositon

1 tl Mineraalisuola, keskiarvo

Keitä kukkakaalit kypsäksi, soseuta ne ja mausta sulatejuustolla ja kermalla

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 305 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon