Pinaattilätty

Ainekset 8 annosta

300 g Pinaattilettujauho

3,5 dl Luomu kevytmaito

3,5 dl Vesi

1 Kananmuna (3 g)

8 tl Rypsiöljy

Tee

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 640 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,2 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon