Masan paistettu nuudeli-riisi-kana Wok

Ainekset 8 annosta

70 g Rypsiöljy

700 g Kanafileesuikale

900 g Zanju wok-mix

180 g Nuudeli kananmakuinen Mama 90g

260 g Vesi, vesijohtovesi

3 rkl Soijakastike, vähemmän suolaa

4 rkl Maustekastike, sweet chili sauce, makea chilikastike

3 tl Valkosipulijauhe

2 rkl Sipulijauhe

5 g Chiliflakes

570 g Riisi, basmati&thai, keitetty

Paista kana, -riisi, -vihannekset, -nuudeli.Sekoita kaikki. Lisää munat. Lisää mausteet. Sekoitteleja paista kunnes munat hyytyy. Tarjoile heti

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 422 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon