SULAMO

TC Raparperi-jauhelihapata

Ainekset 6 annosta

800 g Kunnon paistijauheliha

2 Sipuli, keltasipuli (400 g)

1 kg Raparperi

60 g Persilja

6 tl Kuivattu minttu

5 dl Vesi, vesijohtovesi

30 g Oliiviöljy

Ruskista jauheliha ja sipuli Lisää 5 dl kiehuvaa vettä ja anna hautua hetki Paista hetki persiljaa ja minttua ja lisää padan joukkoon Hauduta puoli tuntia Lisää raparperi ja hauduta vielä vartti Mausta suolalla ja pippurilla

Ravintosisältö / 100 g

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 300 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon