Jauhelihapitsa 20.9.26 KS

Ainekset 5 annosta

50 g Tonnikalaa vedessä

15 g Psylliumjauhe, luomu

150 g Vapaa kananmuna

75 g Sinihomejuustomuru

280 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

250 g Oltermanni, kermajuusto

50 g Tonnikalapala oliiviöljyssä

200 g Soijajugurtti No sugar

44 g Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %

Paista jauheliha ja sekoita täytteen aineet. Tee pohja ja paista sitä hetki ennen kuin lisäät täytteet. Mascarpone pohjalle.

Energia 279 kcal / 100 g

Energia 1164 kJ / 100 g

Proteiini 21,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 20,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 84 %

Liity Sulamoon