Tonnikalapasta uunissa

Ainekset 4 annosta

100 g Sipuli, keltasipuli

8 g Valkosipuli

500 g Paseerattu tomaatti Yrtit

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Merisuola, jodioimaton

1/2 tl Mustapippuri

100 g Mozzarellajuustoraaste

250 g Makaroni

174 g Tonnikalaa paloina vedessä

2 dl Juustokerma

1/2 rkl Keiju rypsiöljy

Tee

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 541 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,5 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon