Petrin sieni-papu-parsarisotto 10.8.2025

Ainekset 6 annosta

150 g Tankoparsa

265 g Härkäpavut

110 g Paprika, punainen

96 g Punasipuli

18 g Valkosipuli

40 g Parmigiano Reggiano parmesan

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

200 g Suppilovahvero

328 g Uncle Ben's Täysjyväriisi 10 min.

3 rkl Oliiviöljy

2 g Sitruunan kuori, raastettu

Tee

Energia 166 kcal / 100 g

Energia 698 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 22,1 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon