SULAMO

Kevyt kanttarellipiirakka JJL

Ainekset 16 annosta

4 Kananmuna (240 g)

200 g Pehmeä ja mieto maitorahka laktoositon

9 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,5 tl Leivinjauhe

184 g Sipuli, keltasipuli

93 g Paprika, keltainen

236 g Kantarelli

63 g Kevyt metvursti

63 g Pizzajuusto

1 rkl Flora Culinesse laktoositon maidoton

Pohja: Sekoita aineet (rahka, munat, vehnäjauho, leivinjauho) haarukalla. Älä vatkaa. Täyte: Pilko ja hauduta pannulla kypsäksi. Levitä pohja lastalla uunipellille, täyte päälle ja uuniin 200 c ja n. 25 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 492 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,6 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon