Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Kanasatay (slow cooker)

Ainekset 6 annosta

800 g Broilerin paistileike

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

3 tl Valkosipulitahna

3 tl Inkivääritahna

3 rkl Maapähkinävoi smooth 100%

500 g Kookosmaito

1 rkl Lime

1 Kanaliemikuutio (10 g)

1 rkl Soijakastike

3 tl Curry-jauhe

1 tl Chilijauhe

1 tl Sokeri

20 g Chili punainen

1 rkl Maapähkinäöljy

140 g Vesikastanja Viipaleet

140 g Bambunversoja

Valmistetaan slow cookerissa 4h kuumalla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 570 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 10 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon