Oma tsatsiki

Ainekset 10 annosta

153 g Kurkku

400 g Kreikkalainen jogurtti 10% Lton

15 g Extra Virgin Oliiviöljyä

4 g Punaviinietikka

9 g Valkosipuli

Raasta kurkku Sekoita jugurtti ja muut ainekset

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 458 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 9,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon