Kana-kvinoasalaatti

Ainekset 1 annosta

120 g Broilerin rintafilee, paistettu

100 g Kurkku

50 g Paprika, punainen

60 g Herne, vihreä, tuore

100 g Jäävuorisalaatti, rapea keräsalaatti, amerikansalaatti

30 g Granaattiomenan siemenet

30 g Quinoa, kvinoa

5 g Luomu extra neitsyt oliiviöljy

Keitä keinoa

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 394 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon