SULAMO

Lakun uunitortillat (G)

Ainekset 4 annosta

400 g Hk Viljaporsas-nauta jauheliha

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

15 g Rypsiöljy

1 Paprika, punainen (170 g)

4 Tomaatti (500 g)

3 tl Tacomausteseos

50 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

2 dl Taco Salsa, medium

10 g Valkosipuli

240 g Tortilla gluteeniton

Ruskista pannulla jauheliha. Lisää muut ainekset: sipuli, paprika, (juusto), valkosipuli, tacomauste, salsakastike, tomaatit. Jaa tortillalättyjen päälle. Älä kiirehdi rullaamisessa, niin eivät halkea niin helposti. Jos haluat, vähän juustoraastetta päälle. 200 C / 5 min. 4-6 annosta nälän mukaan

Ravintosisältö / 100 g

Energia 147 kcal / 100 g

Energia 613 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon