Jauhelihakasviskastike

Ainekset 6 annosta

300 g Paprika, punainen

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

800 g Rainbow tomaattimurska

100 g Sipuli, keltasipuli

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 251 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon