vispipuuro Vispipuuro ohje salty

Vispipuuro

Ainekset 6 annosta

5 dl Karviainen
1 l Vesi
1,5 dl Mannasuurimo
1,5 dl Sokeri

Kiehutus kuoret veks, siivilöinti, ja n. 10 min poreilu

Ravintosisältö / 100 g

Energia 71 kcal / 100 g
Energia 295 kJ / 100 g
Proteiini 1,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 15,2 g / 100 g
Rasva 0,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 9,7 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %