Kanamakaronilaatikko

Ainekset 12 annosta

1,2 kg Kananjauheliha

600 g Makaroni

2 Kananmuna (110 g)

5 dl Kevytmaito

4 Sipuli, keltasipuli (120 g)

1,5 rkl Rypsiöljy

Paista kana, keitä pasta. Muna maito sekoitus ja uuniin 175c - 1h20

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 656 kJ / 100 g

Proteiini 13,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,1 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon