Petrin linssimuhennos 18.11.2025

Ainekset 4 annosta

232 g Punasipuli

38 g Valkosipuli

160 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

230 g Punaiset linssit, punainen linssi

520 g Mutti parma Pelati pomodori 100% italiani, 2x210 g

42 g Kasvisliemikuutio

1,5 tl Kurkuma

1,5 tl Juustokumina jeera

1 rkl Paprikajauhe

1,5 rkl Ruokosokeri

1/2 dl Sitruunan mehu, tuore

3 rkl Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

400 g Arrabiata tomaattikastike

169 g Paprika, vihreä

20 g Korianteri, tuore

Tee uunissa valurautapadassa 200 astetta 1 h

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 294 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon