Kananjauhelihapitsa 23.11. ks

Ainekset 6 annosta

410 g Jauheliha, broilerin, paistettu ilman rasvaa

220 g Vapaa kananmuna

200 g Greek Style No Sugars

15 g Psylliumjauhe, luomu

115 g Salaattijuusto Milbona

35 g Mascarpone laktoositon

75 g Aurajuusto

50 g Kotimainen metwursti Wigren

250 g Mozzarella grated

15 g Tuorejuusto ruohosipuli

Paista jauheliha ja sekoita täytteen aineet. Tee pohja ja paista sitä hetki ennen kuin lisäät täytteet.

Energia 233 kcal / 100 g

Energia 972 kJ / 100 g

Proteiini 21,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 15,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon