Kananjauhelihapitsa 7.9

Ainekset 5 annosta

145 g Jauheliha, broilerin, paistettu ilman rasvaa

213 g Vapaa kananmuna

200 g Greek Style No Sugars

15 g Psylliumjauhe, luomu

250 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

115 g Salaattijuusto Milbona

40 g Vihreä oliivitahna

100 g Kotimainen metwursti Wigren

100 g Naudan sisäpaisti, leikkele

Paista jauheliha ja sekoita täytteen aineet. Tee pohja ja paista sitä hetki ennen kuin lisäät täytteet.

Energia 219 kcal / 100 g

Energia 916 kJ / 100 g

Proteiini 20,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,3 g / 100 g

Rasva 14,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 86 %

Liity Sulamoon