KK Broccoli-kinkkuvuoka

Ainekset 6 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

500 g Parsakaali Broccoli pakaste

350 g Ylikypsä palvikinkkupala

440 g Lasagne vaaleakastike

100 g Sipuli, keltasipuli

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kanaliemikuutio (10 g)

280 g Nacho cheese topping

Tee

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 319 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon