KK KurpitsaPihvit

Ainekset 4 annosta

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

55 g Kananmuna

200 g Sipuli, keltasipuli

3 Valkosipuli (12 g)

100 g Emmental 29% rasvaa

1/2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

Tee

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 370 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon