Kanaa Tikka Masala

Ainekset 4 annosta

680 g Vikkelät kananfilee suikaleet

10 g Inkivääri, juurakko, raaka

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

2 tl Kurkuma

2 tl Paprikajauhe

2 tl Juustokumina jeera

1 tl Jauhettu korianteri

1 tl Garam Masala

400 g Turkkilainen, jogurtti luomu

2 rkl Tomaattipyre, Doppio

400 g Kuoritut tomaatit säilyke

K Ruoka

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 367 kJ / 100 g

Proteiini 10,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon