27.8.25 jauhelihapihvi

Ainekset 9 annosta

700 g Kunnon naudan jauheliha 10%

100 g A+kreikkalainen luonnonjogurtti rasvaton 0.4%

1 Ranskalainen Sipulikeitto, pussi (52 g)

3 Kananmuna (180 g)

55 g Sipuli, keltasipuli

30 g Valkosipuli

200 g Feta Original 3%

120 g Juusto, gouda, keskiarvo, rasvaa 28-30 %

100 g Pesto vihreä

50 g Parmigiano Reggiano parmesan

Yhdistä, paista

Energia 221 kcal / 100 g

Energia 927 kJ / 100 g

Proteiini 18 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 15 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon