Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
petrin, lohisalaatti, , , , , , , , ,
Petrin lohisalaatti 1.9.2025 ohje
salty
PetriK#1
Petrin lohisalaatti 1.9.2025
Ainekset
1
annosta
130 g
Loimulohifileepala
36 g
Jääsalaatti, pussissa
10 g
Rucola
5 g
Persilja
80 g
Suomalainen kirsikkatomaatti
3 g
Kapris
18 g
Vihreät kivelliset oliivit
70 g
Greek feta block
1 rkl
Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy
1 rkl
Aceto Balsamico di Modena I.G.P.
90 g
Paprika, punainen
25 g
Salottisipuli
50 g
Kananmuna
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
136 kcal / 100 g
Energia
568 kJ / 100 g
Proteiini
8,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,1 g / 100 g
Rasva
10,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,8 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon