3.9.2025 kaalilaatikko

Ainekset 10 annosta

1,9 kg Valkokaali, keräkaali

1,1 kg Naudan parempi jauheliha 10%

2 Lihaliemikuutio (20 g)

4 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

2 dl Puuroriisi

7 dl Vesi, vesijohtovesi

1,8 dl Tumma siirappi

Pilko, keitä, ruskista paista

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 534 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon