Aamupuuro

Ainekset 2 annosta

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2,5 dl Kaurahiutale

35 g Oatly ruokakerma, kaurakerma

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

Keitä puuro

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon