Kaura_puuro

Ainekset 2 annosta

2,5 dl Neljän viljan hiutale

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 g Jodioitu ruokasuola

Energia 44 kcal / 100 g

Energia 183 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon