Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tonnikalapizza
Tonnikalapizza ohje
salty
elina#31
Tonnikalapizza
Ainekset
4
annosta
4 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1 tl
Leivinjauhe
1,5 dl
Vesi, vesijohtovesi
0,5 dl
Oliiviöljy
100 g
Kinkkusuikale
100 g
Tonnikalaa paloina öljyssä
80 g
Herkkusieni, säilyke
100 g
Mozzarellajuustoraaste
200 g
Paseerattu tomaatti
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
194 kcal / 100 g
Energia
809 kJ / 100 g
Proteiini
9,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
19,8 g / 100 g
Rasva
8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,1 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon