Kikhernecurry

Ainekset 6 annosta

460 g Kikherne suolattomassa vedessä

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

10 g Valkosipuli

80 g Pinaatti

10 g Indian spices Tikka Masala

100 g Oddlygood Original Cooking Oat

1/2 dl Tomaattisose, tomaattipyree

6 Tomaatti (750 g)

Chetna chicken bread curry Youtube

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 298 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon