Flygande Jacob

Ainekset 6 annosta

700 g Broileri, koipi-reisi, nahaton, uunissa

230 g Chunky Salsa hot

250 g Ruokakerma 15%, laktoositon

200 g Banaani, punnittu kuorineen

150 g Kunnon pekoni

125 g Paahdetut ja suolatut cashewpähkinät

200° ~25min

Energia 202 kcal / 100 g

Energia 842 kJ / 100 g

Proteiini 17,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 12,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon