JVLinssipata

Ainekset 10 annosta

400 g Punaiset linssit, punainen linssi

1 dl Rypsiöljy

250 g Sipuli, keltasipuli

300 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

250 g Kookosmaito

1 l Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

Kaikki sekasin

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 366 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon