21.9.2025YHden Kattilan Soijarouhebolognese

Ainekset 5 annosta

81 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

10 g Basilika, tuore

1 g Fenkoli kokonainen

1,5 tl Savupaprika Smoked Paprika

26 g Oliiviöljy

2 dl Tumma soijarouhe

800 g Tomaattimurska, polpa

7 dl Vesi, vesijohtovesi

56 g Fond "du chef" vegetable

300 g Täysjyväspagetti

10 g Ravintohiivahiutale

1/2 tl Mustapippuri

Valmista

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 372 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon