Mannapuuro

Ainekset 4 annosta

2 dl Mannasuurimo

1 l Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, eila, d-vitamiinia 2 ug

Keitä

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 390 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,9 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon