jauhelihapihvit
Jauhelihapihvit ohje
salty
Sasu#3
Jauhelihapihvit
Kuori ja hienonna sipuli.
Sekoita liha, sipulit ja mausteet kulhossa tasaiseksi massaksi.
Muotoile jauhelihamassasta 12 noin sentin paksuista pihviä. Paina hampurilaispihvin keskelle kuoppa, jolloin pihvi pysyy tasaisena paistettaessa.
Grillaa tai paista hampurilaispihvit kuumalla pannulla noin 8 minuuttia välillä käännellen.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
154 kcal / 100 g
Energia
643 kJ / 100 g
Proteiini
17,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,5 g / 100 g
Rasva
8,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,3 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %