Kinkku-juusto wrap

Ainekset 1 annosta

40 g Tex mex täysjyvävehnätortilla

1 dl Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, vihersekasalaatti

30 g Polar juusto 5%, kevyt

22 g Saunapalvi 350g

1 rkl Viola, kevyt tuorejuusto, ruohosipuli, hyla

Kaikki

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 564 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon