Kananfile kermakastikkeessa

Ainekset 3 annosta

2 dl Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

25 g Aito Kiinalainen soijakastike

410 g Kananpojan fileepihvi, miedosti suolattu

10 g Kotisinappi perinteinen sinappi

Ruskista kanat ,lisää kerma hauduta 15 min ,mausta

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 374 kJ / 100 g

Proteiini 12,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon