tonnikalaleivät Tonnikalaleivät ohje salty

Tonnikalaleivät

  1. Sekoita paseerattu tomaatti ja valkosipuli. Lisää mausteet ja tonnikala.
  2. Levitä ruisleipien päälle. Laita vielä päälle siivu juustoa.

  3. Paista uunissa 175 asteessa 10min. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 143 kcal / 100 g
Energia 598 kJ / 100 g
Proteiini 11,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 15,2 g / 100 g
Rasva 3,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,9 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %