Kaalijauhis

Ainekset 3 annosta

500 g Valkokaali, keräkaali

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Kanaliemikuutio (10 g)

1 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (10 g)

Paista

Energia 97 kcal / 100 g

Energia 403 kJ / 100 g

Proteiini 9,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon