Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
jauhelihakastike
Jauhelihakastike ohje
salty
Elinalou
Jauhelihakastike
Ainekset
8
annosta
450 g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa
2,5 dl
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
1 dl
Vesi, vesijohtovesi
100 g
Tomaattipyre, Doppio
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
2 rkl
Voi
1 rkl
Gochujang
Kuullota sipuli, paista jauheliha, lisää mausteet, tomaattipyre ja kerma. Kiehauta.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
291 kcal / 100 g
Energia
1217 kJ / 100 g
Proteiini
14,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,1 g / 100 g
Rasva
24,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3 g / 100 g
Suola
1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon