Avokado-raejuustosalaatti

Ainekset 8 annosta

2 Avokado, kuorittu, kivetön (240 g)

1 Purjosipuli (200 g)

2 Tomaatti (250 g)

2 Paprika, punainen (340 g)

400 g Maustamaton raejuusto laktoositon rasvaton

60 g Luomu extra neitsyt oliiviöljy

1 dl Pellavansiemen, kokonainen

4 rkl Vaalea balsamietikka

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 477 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 8,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon