Marjasmoothie

Ainekset 1 annosta

1/2 Banaani, punnittu kuorineen (115 g)

1 dl Puolukka

80 g Kurkku

400 g Vesi, vesijohtovesi

100 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 0,3 %, laktoositon

1 g Shirataki konjac

Energia 23 kcal / 100 g

Energia 96 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon