Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kaurapuuro, lese, manna
Kaurapuuro lese&manna ohje
salty
Annika#54
Kaurapuuro lese&manna
Ainekset
2
annosta
87,5 g
Myllärin kaurahiutale 2.0
35 g
Manna mannasuurimoita
10 g
Vehnälese elovena
3 dl
Kaurajuoma
3,5 dl
Vesi
1/2 tl
Ruokasuola, jodioitu
-
Ravintosisältö / 100 g
Energia
74 kcal / 100 g
Energia
307 kJ / 100 g
Proteiini
2,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,8 g / 100 g
Rasva
1,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,8 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon