Jlihakastike

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

3 rkl Tomaattiketsuppi

1,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

700 g Peruna, vanha, kuorittu

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 374 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon