Fitbroidit 8 annosta

Ainekset 8 annosta

179 g Punainen pesto

80 g Perhetilan broilerifilee ohuen ohut

800 g Paprika, punainen

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

500 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

7 dl Vesi, vesijohtovesi

800 g Täysjyväriisi

Sss

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 531 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,2 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon