P&M egg bakes

Ainekset 20 annosta

9 Kananmuna, kuoreton (495 g)

8 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (280 g)

175 g Polar juusto 15%, alkuperäinen

150 g Kirsikkatomaatti, Fineli

Sekoita kananmuna ja mausta suolalla ja pippurilla. Sekä vapaasti esim. yrteillä Kaada muffinsi vuokiin. Annostele tomaatti ja juustoraaste. Paista 175°C, 15 min. Tai kunnes pinta näyttää valmiilta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 489 kJ / 100 g

Proteiini 13,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon