18.10.2025 Soijarouhemakaronivuoka

Ainekset 5 annosta

100 g Sipuli, keltasipuli

100 g Tumma soijarouhe

10 g Oliiviöljy

1,2 kg Makaroni, keitetty, suolaa

1 rkl Kasvisfondi

500 g Vesi, vesijohtovesi

500 g Aito juustonmakuinen ruoka

valmista

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 431 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon